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L'association Konétoa a pour but de développer les compétences des enfants, des jeunes et des adultes en proposant des accompagnements spécifiques et des formations

Faire face au stress des examens

Axelle Mokry

Atelier pour se préparer à faire face au stress

Avant que les semestrielles ne commencent il est temps de réviser mais aussi de se préparer émotionnellement à faire face aux tensions. Cet atelier, animé par Axelle Mokry permettra aux étudiants de savoir mieux comment faire face au stress et d’exercer des stratégies pour vivre leurs émotions sans perdre leurs moyens.

Apprendre à Apprendre
en faisant
les devoirs

 

Élèves de l'école primaire

Élèves
du Cycle d'Orientation

Elèves
du Secondaire II

En petit groupe,  accompagné par une spécialiste en gestion mentale, les élèves utilisent leurs devoirs pour découvrir leur style, leurs forces et augmenter leur autonomie dans l’apprentissage. L’objectif est de les amener à découvrir comment apprendre et quels moyens et méthodes mettre en œuvre lorsqu’ils doivent mémoriser, comprendre, réfléchir ou imaginer.

Groupe de gestion du stress et de pleine conscience pour les adolescent-e-s

8 séances hebdomadaires,

les mercredis après-midi,

d’une durée de 1h30

Prochain groupe : 

en fonction des inscriptions

 

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